Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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464 kcal
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Fett: 27,48g | Eiw: 29,64g | Kohlh: 25,86g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Мясная Губерния Колбаса Докторская Черкизовская, Помидоры. Mittagessen: Славянский Дар Аджика Традиционная, Вареное Яйцо, Помидоры. mehr...
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1791 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Sit Ups - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Homyachelo's Gewichtsverlauf
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