Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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88,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 52,48g | Eiw: 106,76g | Kohlh: 95,63g.
Frühstück: Äpfel, Myprotein Eiweißshake, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Äpfel, Ja! Geriebener Emmentaler, Herta Finesse Schinken Hauchzart , Gemüse. Abendessen: Power System High Protein Bar Schoko, Camembert, REWE Bio Emmentaler, Mischkornbrot. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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