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3 para mi primera meta 💪🏽😎
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83 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 75,41g | Eiw: 92,69g | Kohlh: 213,10g.
Frühstück: Panqueca de Avena, Huevo Revuelto, Almendras, Quaker Avena Instantánea, Soprole Yoghurt Batido, Cambur. Mittagessen: Ensalada Mixta, Patatas Cocidas, Bistec de Res. Abendessen: Soprole Queso Gauda (16,6g), Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Panqueca de Avena. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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eduardojosesolorzano003's Gewichtsverlauf
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