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УБОРКА. У многих роботы-пылесосы, паровые швабры и т. д. Хотите меньше вес, мойте пол как раньше - тряпкой, попой кверху.
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97,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 75,91g | Eiw: 47,04g | Kohlh: 70,57g.
Frühstück: Ларец Сыр Классический, Красные Помидоры, Черешня, Кофе, Сметана 15%. Mittagessen: Роллы Филадельфия. Abendessen: Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Травяной Чай. mehr...
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2427 kcal
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Bewegung:
ходьба - 4 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Людовиг14's Gewichtsverlauf
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