Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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50 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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615 kcal
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Fett: 21,05g | Eiw: 34,64g | Kohlh: 71,27g.
Frühstück: Chicken Breast, Corn Tortilla. Abendessen: Heavy Cream, Santa Clara Leche Deslactosada, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Cornbread (Home Recipe), Refried Beans, Charras Tostada. Snacks/Sonstiges: Plain Yogurt, Cornbread (Home Recipe). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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dracomoni's Gewichtsverlauf
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