Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
|
75,6 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 60,60g | Eiw: 104,35g | Kohlh: 45,55g.
Frühstück: Limão. Mittagessen: Abobrinha Italiana, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Ragazzo Alface Americana, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ajinomoto Sazón Tempero para Salada. Abendessen: Flormel Creme de Avelã com Cacau, Ajinomoto Sazón Tempero para Salada, Tomates, Filé Mignon Grelhado. Snacks/Sonstiges: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Peito de Peru. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lacabrelon's Gewichtsverlauf
|