Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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75,6 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 60,60g | Eiw: 104,35g | Kohlh: 45,55g.
Frühstück: Limão. Mittagessen: Abobrinha Italiana, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Ragazzo Alface Americana, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ajinomoto Sazón Tempero para Salada. Abendessen: Flormel Creme de Avelã com Cacau, Ajinomoto Sazón Tempero para Salada, Tomates, Filé Mignon Grelhado. Snacks/Sonstiges: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Peito de Peru. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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lacabrelon's Gewichtsverlauf
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