Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
|
82,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 56,89g | Eiw: 84,68g | Kohlh: 166,16g.
Frühstück: Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Творог 5%. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Пельмени с Куриным Мясом. Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Паутинка Яичная. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Миндаль Миндаль, Сырники. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|