Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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71,5 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 25,96g | Eiw: 46,39g | Kohlh: 145,72g.
Frühstück: Сыр Гауда, Пятерочка Груша Желтая. Mittagessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Чернослив, Апельсин, Ряженка. Snacks/Sonstiges: Сыр Гауда, ПП Кекс. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Helen50.'s Gewichtsverlauf
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