Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
|
59,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1979 kcal
|
Fett: 92,01g | Eiw: 106,20g | Kohlh: 180,61g.
Frühstück: Капучино, Сырники с Рисовой Мукой, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Геркулес Хлеб Зерновой, Monin Сироп Кокос, Кофе Латте, Омлет с Сыром. Mittagessen: Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, Салат Овощной, Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой. Abendessen: Салат Овощной, Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой, Теремок Уха из Форели по-Фински. Snacks/Sonstiges: Monin Сироп Кокос, Капучино, Сырники с Рисовой Мукой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnPolunina's Gewichtsverlauf
|