Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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85,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 72,00g | Eiw: 106,52g | Kohlh: 146,49g.
Frühstück: Творог 5%, Оливковое Масло, Молоково Молоко 3,2%, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Яйцо Куриное. Mittagessen: ВкусВилл Яйцо Куриное, Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука. Snacks/Sonstiges: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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никанету's Gewichtsverlauf
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