Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
|
94,3 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 36,19g | Eiw: 98,27g | Kohlh: 142,03g.
Frühstück: ABC Горчица Баварская, Ряба Майонез Провансаль, Хлебзавод 28 Плюшка Московская, Вареное Яйцо, Фрау Марта Фасоль Овощная Смесь Mexico. Mittagessen: Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Редис, ABC Горчица Баварская, Куриное Филе Вареное, Laime Сыр Сливочный, Яблоко, Вареное Яйцо, Безе, Фрау Марта Фасоль Овощная Смесь Mexico. Abendessen: Редис, Марми Мармелад Жевательный Желейный , Сэн Сой Соевый Соус Классический, Булгур (Вареный), Laime Сыр Сливочный, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Яблоко, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Гречневая Каша с Молоком, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Булгур (Вареный), Редис, Виноград, Привет Сок Персик Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataVesna19's Gewichtsverlauf
|