Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
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86,1 kg
Bisher verloren: 37,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2680 kcal
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Fett: 134,75g | Eiw: 99,09g | Kohlh: 274,84g.
Frühstück: Pringles Potato Chips. Mittagessen: Ceres Meses, Cheese Pizza, Chatime Milk Tea, Fried Tofu , Chicken (Breaded and Fried) . Abendessen: Chinese Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Wall's Magnum White Almond. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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