Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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53,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 50,04g | Eiw: 77,74g | Kohlh: 156,77g.
Frühstück: Вареники с Клубникой, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. Mittagessen: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде, Агрокомплекс Йогурт Клубничный 2,5%. Abendessen: Белый Хлеб, Яйцо (Целое), Агрокомплекс Биокефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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aldoshina.91's Gewichtsverlauf
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