Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
|
38,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
961 kcal
|
Fett: 35,13g | Eiw: 87,88g | Kohlh: 76,82g.
Frühstück: Хомка Семечки, Beehive Мед Соняшниковий, Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Яблоко Желтое, Творог 5%, Золотой Резерв Плавленый Сыр Пармезан, Росток Хлебец с Гречкой , Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Mittagessen: Комгалком Хлебцы Житние, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Norven Форель Слабосоленая, Мидии. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Куриное Филе Вареное. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kokoreva Zoja's Gewichtsverlauf
|