Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
|
62,4 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 59,55g | Eiw: 99,41g | Kohlh: 134,34g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Mlekara Sabac Сербская Брынза, ВкусВилл Суджук Сыровяленый, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Капучино. Mittagessen: Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Роял Чизбургер. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Самокат Пластовой Обезжиренный Творог. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iana1234567's Gewichtsverlauf
|