Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 29,45g | Eiw: 61,11g | Kohlh: 60,37g.
Frühstück: Помидоры Черри, Яйцо. Mittagessen: Салат свекольный, Куриное Филе, Увелка Крупа Пшено. Abendessen: Петелинка Филе Куриного Бедра, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Яблоко Семеринка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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елена1104's Gewichtsverlauf
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