Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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77,1 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 96,00g | Eiw: 51,90g | Kohlh: 103,42g.
Frühstück: English Muffin, Cream Cheese, Butter, Scrambled Egg, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Five Guys Grilled Cheese Sandwich. Snacks/Sonstiges: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Wonderful Pistachios (Package). mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
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