Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
|
87 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
949 kcal
|
Fett: 33,00g | Eiw: 54,63g | Kohlh: 109,25g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Яйцо, Король Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Пятерочка Банан, Киви, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Mittagessen: Славянский Дар Соус Томатный по-Грузински, Говядина Отварная, Перловка Отварная. Abendessen: Славянский Дар Соус Томатный по-Грузински, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dasha.fad's Gewichtsverlauf
|