Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
|
51,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 51,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1819 kcal
|
Fett: 80,08g | Eiw: 116,61g | Kohlh: 163,86g.
Frühstück: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Клубника. Mittagessen: Омлет с Молоком, Яблоко, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый. Abendessen: Растительное Масло, Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень, Сердце Куриное. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Минская Марка Творог 3%, Клубника, Черешня. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IGelena's Gewichtsverlauf
|