Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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54 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 28,81g | Eiw: 55,99g | Kohlh: 210,19g.
Frühstück: 도토리묵무침, 밥. Mittagessen: 아이스 아메리카노, 칠리소스, 식빵, 상추, 토마토, 계란후라이, 베이컨. Abendessen: 열무김치, CJ 작은 햇반. Snacks/Sonstiges: 빙그레 더:단백, 초콜릿 스폰지 케이크. mehr...
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konstantes Gewicht
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kimyw97608 (예원)'s Gewichtsverlauf
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