Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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80 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 66,17g | Eiw: 123,75g | Kohlh: 124,84g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Куриные Грудки (Запеченые), Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Куриная Ножка. Abendessen: Sports Research Коллаген, Сывороточный Протеин, Parmalat Молоко 1,8%, Магнат Мороженое Double Карамель, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Чай с Сахаром, Куриная Ножка. Snacks/Sonstiges: Плов с Говядиной, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Биологиня's Gewichtsverlauf
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