Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
|
51,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 37,58g | Eiw: 68,88g | Kohlh: 218,75g.
Frühstück: Danone Йогурт Живинка Злаки-Лесные Ягоды, Клубника, АТБ Банан, Украинский Творог 0,5%. Mittagessen: Alpinella Чёрный Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Клубника, Lactel Дольче. Abendessen: Курага, Alpinella Чёрный Шоколад, Ronik Финики Мазафати, Snickers Криспер, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Молодой, Ставрида Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Три Медведя Мороженое Монако Клубничный Чизкейк, Лускунчик Семечки , Кофе (из Молотых Зерен), Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ViktoryaL2008's Gewichtsverlauf
|