Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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59,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 50,49g | Eiw: 99,50g | Kohlh: 111,57g.
Frühstück: Зерница Баранки Сдобные, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки , Зефир, Вологодское Молоко 3,2%, Coffee. Mittagessen: Праздник Сластены Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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tato4ka1987's Gewichtsverlauf
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