Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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89,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 60,14g | Eiw: 65,24g | Kohlh: 197,82g.
Frühstück: Certossa Fette Biscottate Integrali, Tè Verde. Mittagessen: Fichi, Pasta al Ragù. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Panini Burger, Schiaccitine di carne.. Snacks/Sonstiges: Certossa Fette Biscottate Integrali, Prosciutto Cotto, Penny Market Rye Crispbread, Coop Mix di Frutta Secca, Penny Market Rye Crispbread. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kim.wexler's Gewichtsverlauf
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