|
Lomaviikko ja syömiset vähän sitä sun tätä..ensi viikolla toiset lukemat :)..näillä mennään..
|
100,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2926 kcal
|
Fett: 92,03g | Eiw: 130,19g | Kohlh: 232,07g.
Frühstück: Kirsikkatomaatit, Myllykivi Hapankorppu, Benecol Kevyt Benecol Kasvirasvalevite, Valio Arki Juusto, Lidl Täysjyväruisleipä, Kauraleipä, Kotimaista Pikakaurapuuro. Mittagessen: Kanelipulla, Perunamuusi, Atria Possupihvi, Kanafilee. Abendessen: Olvi A.Le Coq, Perunalastut (Suolatut), Lounashetki Kanasalaatti . Snacks/Sonstiges: Viinirypäleet, Punaviini. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lihapulkka's Gewichtsverlauf
|