Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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59,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 66,30g | Eiw: 85,85g | Kohlh: 135,73g.
Frühstück: Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк", Минская Марка Творог 5%, Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Банан, Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк". Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Суп из Белых Грибов. Abendessen: Активиа Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа, Молочная Страна Сырок 5%. Snacks/Sonstiges: Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк". mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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sachko.mr's Gewichtsverlauf
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