Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2014
|
113,4 kg
Bisher verloren: 42,6 kg.
Still to go: 43,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 19,74g | Eiw: 205,51g | Kohlh: 22,95g.
Frühstück: Omelett oder Rührei. Mittagessen: Layenberger 3K-Eiweiß-Shake Stracciatella. Abendessen: Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella. Snacks/Sonstiges: Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
danilein5's Gewichtsverlauf
|