Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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51 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 41,44g | Eiw: 104,88g | Kohlh: 178,16g.
Frühstück: Natural da Vaca Manteiga com Sal, Piracanjuba Leite em Po Integral, Clara de Ovo, Ovo, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Mittagessen: Banana, Filé de Frango Grelhado, Baião de Dois. Abendessen: Banana, Clara de Ovo, Ovo, Baião de Dois. Snacks/Sonstiges: Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce, Morangos, Maçã, Danone Iogurte Natural Desnatado , Marilan Biscoito Maria, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada, Rancheiro Rosquinha de Coco. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nina0605's Gewichtsverlauf
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