lara.kirnosova's Notizen, 10 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
91,1 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 11,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2021:
2103 kcal Fett: 71,54g | Eiw: 100,23g | Kohlh: 273,30g.   Frühstück: Doppel Herz Омега-3, Петербургский Кондитер Зефир Ассорти, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Беларусь Сыр Король Эдвард, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Черешня, Жимолость, Семушка Ореховая Смесь, Арсеньевский Варенец с Пенкой, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Гречка с овощами. Abendessen: Макси Сосиска в Слоеном Тесте, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Вареники с Картошкой. Snacks/Sonstiges: Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


lara.kirnosova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.