Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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88,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 27,92g | Eiw: 54,23g | Kohlh: 85,36g.
Frühstück: AdeS Ades Original Zero, Marutaka Tofu Caseiro , Zespri Kiwi Sungold, Alca Foods All Fibrous. Abendessen: Istambul Pimentine , Pão Francês, Superbom Bife Vegetal, Óleo de Girassol. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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