Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 28,20g | Eiw: 79,76g | Kohlh: 79,21g.
Frühstück: Kirkland Signature Egg Whites, Egg, Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Potato, Ham (Whole, Cured) , Bananas . Mittagessen: Brown Rice, Kirkland Signature Chicken Tenderloins. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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trinsalaloy's Gewichtsverlauf
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