Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
|
85,2 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 60,64g | Eiw: 68,25g | Kohlh: 185,54g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Розумний Вибір Морозиво З Ароматом Ванілі, Для Вас Хлібці Хрусткі Житні , Суп Грибной, Кофе. Mittagessen: Розумний Вибір Морозиво З Ароматом Ванілі, Для Вас Хлібці Хрусткі Житні , Кофе, Куриная Грудка Отварная, Суп Грибной. Abendessen: Розумний Вибір Морозиво З Ароматом Ванілі, АТБ Банан, Ферма Сыр Зернистый Кисломолочный 7%. Snacks/Sonstiges: Компот Ягодный. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
westwards's Gewichtsverlauf
|