Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
|
61,2 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 60,43g | Eiw: 103,03g | Kohlh: 103,69g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Агуша Молоко 3,2%, Чернослив, Курага, Смешанные Орехи, Кефир 2,5%, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи. Mittagessen: Мёд, Сырники ПП, Куриная Запеканка. Abendessen: Рыбная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сырный Пирог. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
ВАМ МЕШАЮТ ЛИШНИЕ КГ?
МОЖЕТ ПОРА ОТ НИХ ИЗБАВИТЬСЯ?!!
Приглашаем Вас в наш БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ "СТРОЙНЯШКИ"!
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ МОЖЕТ КАЖДЫЙ ЖЕЛАЮЩИЙ! МЫ ТЕБЯ ЖДЕМ! (18+)
ВСЕ ПОДРОБНОСТИ В ЛИЧНОМ СООБЩЕНИИ
ПИШИТЕ в Viber 89606356861
10 Jun 21 vom Mitglied: trdfg
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mama _angela's Gewichtsverlauf
|