Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
|
229,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 102,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
|
2807 kcal
|
Fett: 120,07g | Eiw: 36,97g | Kohlh: 377,55g.
Frühstück: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Cadbury Crunchie (32g). Mittagessen: Golden Syrup, Toasted White Bread. Abendessen: Tesco Large Plain Pancakes. Snacks/Sonstiges: Bananas, Ribena No Added Sugar Blackcurrant Juice, Asda Chocolate Malted Milk Biscuits, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). mehr...
|
|
5606 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
joshline92's Gewichtsverlauf
|