alinemultek's Notizen, 01 Feb 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2014
101,9 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 36,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Februar 2014:
3041 kcal Fett: 115,79g | Eiw: 109,05g | Kohlh: 390,79g.   Frühstück: Café com Leite Desnatado, Itambé Leite Desnatado, Qualy Margarina Cremosa, Bauducco Levíssimo Água e Sal. Mittagessen: Pudim de Leite Condensado, Bife a Milanesa, Purê de Batata, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Abendessen: Kibon Sorvete Napolitano, Dolly Guaraná, Pizza Marguerita, Pizza de Frango com Catupiry. mehr...
2482 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


alinemultek's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.