|
刚打完疫苗后飙升2KGS，拒绝记录🙈
好在回归了🌞
|
61,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 63,37g | Eiw: 77,01g | Kohlh: 193,05g.
Frühstück: 田园主义 吐司 黑芝麻核桃, 煮鸡蛋, 蓝莓, 四季宝酱 颗粒花生酱, 星巴克 腰果. Mittagessen: 雪碧 雪碧, 麦当劳 麦乐鸡, 麦当劳 麦辣鸡翅, 麦当劳 中薯条, 麦当劳 原味板烧鸡腿麦满分. Abendessen: 米饭, 炒丝瓜, 基围虾, 鲈鱼, 炒土豆丝. Snacks/Sonstiges: 田园主义 低脂山药紫薯圈, 简爱 无糖酸奶, 青团. mehr...
|
|
385 kcal
|
Bewegung:
Ergometer - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cathylyx's Gewichtsverlauf
|