Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
|
56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1295 kcal
|
Fett: 51,73g | Eiw: 71,41g | Kohlh: 124,34g.
Frühstück: Rujak. Mittagessen: Bakso Ayam, Daging Babi, Tekwan, Cap Cay Kuah, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Abendessen: Mayasi Koro Koro Cheese Flavor, Granola Addict Black Mexico Chia Seed, Saus Tiram, Daging Babi Asap atau Diawetkan, Hati Ayam, Shirataki Mie Shirataki. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dewisuryathumewah10's Gewichtsverlauf
|