Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2013
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89,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2137 kcal
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Fett: 118,96g | Eiw: 85,51g | Kohlh: 184,46g.
Frühstück: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Scrambled Egg, Butterball Everyday Turkey Bacon, Better Valu Pancake and Waffle Syrup, Bon Appetit Blueberry Muffin. Mittagessen: Chili's Chicken Fajita Quesadilla. Abendessen: Herr's Baby Back Ribs Potato Chips, Kraft Mayonnaise, Oscar Mayer Deli-style Smoked Turkey Luncheon Meat (Eating Right), Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread. Snacks/Sonstiges: Activia Strawberry Yogurt, Quaker Chewy Lowfat Granola Bars. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Allsmiles427's Gewichtsverlauf
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