Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
|
62,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
817 kcal
|
Fett: 31,69g | Eiw: 38,41g | Kohlh: 92,03g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Кофе, Самокат Молоко 3,2%, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Agama Филе Минтая. Snacks/Sonstiges: Nestle Кит Кат (46г), Чай, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Mars Mars. mehr...
|
|
2177 kcal
|
Bewegung:
Stepper - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ta_logvinets's Gewichtsverlauf
|