Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2014
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61,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 62,63g | Eiw: 71,91g | Kohlh: 192,39g.
Frühstück: Danone Danio Morango, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Banana Nanica, Café (Infusão). Mittagessen: Melancia, Skol Cerveja, Chuleta Bovina, Kibon Sorvete de Creme, Banana Nanica, Pão de Alho Torrado, Salada de Maionese, Carne de Porco do Lombo (Filé), Aurora Linguiça Toscana, Picanha, Fanta Fanta Uva, Antarctica Guaraná. Abendessen: Bolo Floresta Negra. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Carlagris's Gewichtsverlauf
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