|
9kg rikki, aika kiva fiilis!
|
106,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1987 kcal
|
Fett: 89,03g | Eiw: 60,97g | Kohlh: 229,44g.
Frühstück: Tomaatit, Arla Loputon Kermajuusto 17%, HK Ohuen Ohut Saunapalvi, Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Vaasan Iso Vehnäpaahto. Mittagessen: Solero Exotic, Felix Caesar Salaattikastike, Vihersalaatti, Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Pirkka Suomalainen Pesty Varhaisperuna, Naudanlihapihvi. Abendessen: Estrella Linssi Cheese Puffs, HK Ohuen Ohut Saunapalvi, Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Fazer Lombardianleipä, Maitokolmio Profit Lakritsifudge Proteiinivanukas. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Cookies on Cookie Dough Non-Dairy, Fanta Appelsiini. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Onneksi olkoon! Hyvä sä!!
11 Jun 21 vom Mitglied: kanelionerva
|
Kiitos! Ekaa kertaa ikinä tuntuu siltä, että tässähän voi jopa onnistua 😊
11 Jun 21 vom Mitglied: marisalo1
|
Hyvä sinä! Se on hyvä fiilis, kun tuntuu, et jokin on naksahtunu kohilleen tän homman kanssa😊
11 Jun 21 vom Mitglied: böbble
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marisalo1's Gewichtsverlauf
|