Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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59,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 58,79g | Eiw: 116,48g | Kohlh: 99,81g.
Frühstück: Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк", Банан, Минская Марка Творог 2%. Mittagessen: Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Суп из Белых Грибов, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Туровский Молочный Комбинат Сыр Моцарелла Пицца 40%, Globus Горошек Зелёный, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sachko.mr's Gewichtsverlauf
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