Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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86,7 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 43,00g | Eiw: 64,69g | Kohlh: 111,82g.
Frühstück: Хлеб Бездрожжевой Черный, Сарафаново Сметана 15%, Вареное Яйцо, Сарафаново Молоко 2,5%, Сахар. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Гречка Отварная. Abendessen: Сарафаново Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Абрикос, Груша. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mariagadji's Gewichtsverlauf
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