Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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59,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5944 kcal
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Fett: 235,79g | Eiw: 178,08g | Kohlh: 737,53g.
Mittagessen: Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong, Lidl Fijn Volkorenbrood. Abendessen: Uniekaas Goudse Kaas Jong 48+, Kania Kippenbouillon, AH Biologisch Volkoren Spaghetti, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Uniekaas Goudse Kaas Jong 48+, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Uniekaas Goudse Kaas Jong 48+, Melkan Magere Franse Kwark, Plus Ijsbergsla Gemengd, Zandvliet Gerookte Kipfilet. Snacks/Sonstiges: Look O Look Aardbeiveters, Mcennedy White Cheddar Cheese Popcorn, Grandino Witte Chocolade en Cranberries Cookies, Gwoon Dikke Rijstwafel Meergranen, Gwoon Leverpastei, AH Banaan, Koek & Bakker Ontbijtkoek Reep, Heerlijck Banket Stroopwafels, Sultana Goodmorning Cranberry, Koek & Bakker Ontbijtkoek Reep, AH Banaan. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Wobbeltje!'s Gewichtsverlauf
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