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Az da olsa eksi görmek mutlu ediyor😌💜
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75 kg
Bisher verloren: 43 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 41,17g | Eiw: 39,64g | Kohlh: 82,21g.
Frühstück: Tadım Ceviz İçi, Ahir Köy Peyniri, Zeytin, Çemen, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Közlenmiş Patlıcan. Mittagessen: Simbat Çıtır Leblebi, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar. Abendessen: Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Etli Bezelye, Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Kabak. Snacks/Sonstiges: Karpuz. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Senemmigg's Gewichtsverlauf
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