Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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79,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 67,85g | Eiw: 62,18g | Kohlh: 105,75g.
Frühstück: Торчин Кетчуп Лагідний, Хамон, Сыр Гауда, Кокосовая Мука, Лактонія Йогурт 2,5%, Овсяные Отруби, Яйцо. Mittagessen: Tarta Торт Вафельный со Сгущенкой. Abendessen: Торт Сливочный Фунт, Торчин Соус Тартар, Куриные Грудки (Запеченые), Красные Помидоры, Перепелиное Яйцо, Шницель Куриный. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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jjanney's Gewichtsverlauf
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