Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
|
57 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1814 kcal
|
Fett: 113,79g | Eiw: 56,83g | Kohlh: 146,54g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 25%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар. Mittagessen: Котлеты дом, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Помидоры, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар. Abendessen: Ряба Майонез Провансаль, Коломенское Батон Нарезной, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Вязанка Сосиски Молочные . Snacks/Sonstiges: Ашан Финики Иран. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|