Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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59,8 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 75,05g | Eiw: 45,96g | Kohlh: 79,03g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Творог 5%. Mittagessen: Милти Спагетти Карбонара. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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