Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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114,5 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 36,61g | Eiw: 59,27g | Kohlh: 205,25g.
Frühstück: Ovo Mexido, Danone Iogurte Corpus Zero. Mittagessen: Mamão, Arroz Branco (Cozido), Macarrão com Molho de Carne. Abendessen: Café com Leite Integral, Panco Pão Sovado, Panco Bisnaguinha. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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diego 126's Gewichtsverlauf
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