Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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86,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 37,03g | Eiw: 74,00g | Kohlh: 207,39g.
Frühstück: Café Espresso com Leite, Ovo, Queijo Fresco, Tomates, Café com Açúcar. Mittagessen: Suco de Graviola, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Repolho, Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Sonstiges: Vitamina de Morango, Café Espresso com Leite, Sadia Mussarela, Tchê Pão Pão Caseiro, CBS Suco de Abacaxi, Bauducco Torrada Integra. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Fabiola dos anjos's Gewichtsverlauf
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